健康

プロフィール
200横明るめ
はじめまして!
管理人のKeikoです。
50代の美容や健康、ファッションブログが少ないな~と思って立ち上げました。
50代ならではの美しさを追求していきたいと思います♪
同世代の方や素敵なミドルに興味のある方のコメント、相互リンクなどをお待ちしています。
どうぞよろしくお願いします^^
【仕事】
インターネット関連と語学講師をしています
兼業主婦歴は長いです^^
【趣味】
極めたものはありませんが、いろいろなことに興味あり!
最近はペットと過ごすこと、都内散策(まだまだ知らないところがいっぱい!)などなど。
ガッチリ稼いで保護犬をたくさん助けたい!と思っています。
あとは、瞑想もちょびっと。宗教とは関係なく、本来の自分を取り戻すために修行中♪
メチャお得ですよ~♪
★  ☆  ★  ☆

13,100円⇒1,930円
1か月たっぷり使えてこの値段!
s-サッフォセット

サッポーモニター募集!
使ってみました!
50代向けオールインワン
オールインワン化粧品は便利!50代の肌に使えるもの、保湿力が高いものはこられでした!

400注いで混ざったところ
リポコラージュは生コラーゲン!肌への吸収がスゴイです
速効型生コラーゲン配合美容液
⇒使ってみました!

メディプラス明るめ
医療機関でも使われるオールインワンは安全性ではナンバーワン!
1本で驚くほど保湿☆簡単スキンケアをGET♪
⇒使ってみました!
カテゴリ
靴 (2)
酵素ダイエットは楽♪
酵素ダイエットは健康的だからイイ!プチ断食ダイエットにも置き換えダイエットにも最適ですね!

180ノニジュース
イチオシです!ノニとマンゴー、プラセンタ配合ですごく美味しい~♪
果熟酵素フルーツダイヤ
⇒飲んでみました!


180ベジーデル
定番ですね。黒蜜の甘さが濃厚です
ベジーデル酵素液
飲んでみました!
最新記事
メールはこちらへ!
相互リンクなどのメールはこちらへお願いします♪美容ブロガーさんからのご依頼大歓迎♪

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
月別アーカイブ
人気記事

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

トイレが近くなったらサプリメントを!

悲しいことだけど、アラフィフになるとトイレも近くなってきませんか?

特に夜寝る前に水分を摂ると、夜中にトイレに起きてしまう・・・
ちょっと前まではこんなことなかったんですけどね。

じゃぁ水分を摂らないで寝ればいいじゃない?と思いますが、これはこれで血管がドロドロになるのであまりいいことではないんだそう。


朝起きた時って血がドロリとしているそうですね。なので起きたらすぐに水を飲むようにしています。

夜中に血管がつまらないようにするには寝る前にも水を飲むといいということで、たくさんではないけどコップ一杯くらいは飲むようにしています

でも、トイレは困りますね~。どっちを優先させればいいか迷いますが、お医者さんの話だと水を飲んだほうがいいんだとか。

トイレに行きたくなったら起きればいい、ということです。

何度も行きたくなったら何度も起きればいい、なんて言っていましたが、それでは寝不足になってしまいますよね。。


トイレが近くなったのは確かなんですが、尿意の催し方もちょっと変わってきた感じがします。

なんて言うんですかね、行きたい、と思っても少し時間が経つと行きたくなくなったり、それまで何でもなかったのに急に行きたいと思ったり・・・

なんなんでしょうね。


頻尿も病気というわけじゃないので治療することもないのかと思いますが、ペポカボチャが頻尿のサプリメントでは人気がありますね。特に女性の頻尿にはペポカボチャがいいそうです。


ただ、多くのサプリメントはペポカボチャの含有量が少なく、効果があまり期待できないそうです。

その中でこれは750mg(1日あたり)の含有量でかなりよさそうです。一般的には400から500mgのことが多いようですね。


ペポカボチャ


飲むならきちんと効いたほうがいいですよね。添加物なども使われていないのでそのへんも安心ですね。

ペポカボチャ以外にも泌尿器系にいいと言われるノコギリヤシも含まれています。


サプリメントで頻尿が改善されたら夜もぐっすり寝られそうですね。

こちらから↓


ペポカボチャ








ランキング参加中!応援してくれると嬉しいです!

美容ブログサークル[美肌/アンチエイジング] にほんブログ村 美容ブログ 美白・美肌へ



スポンサーサイト

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

限定情報!
見た目年齢、若返りたい方へ!
エイジングリペア (7)
馬プラセンタでエイジングケア エイジングリペア
★レポ⇒こちらから!
高濃度です!美白ならこれ!
◆ビーグレン(基礎化粧品)
200whitecreamdeco明るい
浸透力が国際特許を取るほど。確かに肌が変わります♪
[b.glen]ハイドロキノンでシミを消す
レポはこちら
ビーグレンの児玉社長と直面談でお話!↓
s-ビーグレン社長
資生堂は50代向け
◆資生堂は50代向けが充実!いいですね♪

400」ファンで明るめ
マキアージュのファンデ、軽くてカバー力あり♪
ワタシプラス 資生堂
使ってみました!

400コンパクト明るめ
毛穴やくすみを綺麗にカバーして透明感がアップします♪
ワタシプラス 資生堂
使ってみました!

400ブラシ斜め明るめ
このブラシを使うと毛穴もスッキリツルツル肌に仕上がります
ワタシプラス 資生堂
⇒使ってみました!
白髪染めはこれで!
◆自分で綺麗に染められます!
400rishiri (2)
私はもっぱらこれ!5分で染められ髪も傷みません♪
詳細は⇒利尻ヘアカラートリートメント 利尻昆布
ルポは⇒こちら
美顔器で若返り!
◆たるみ・ほうれい線解消にこれ! 400エステナードソニックとジェル2 超音波が気持ちいい!たるみがとれて小顔になりますよ♪>
詳細は⇒エステナードソニック エステナードソニック
ルポは⇒こちら!
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR
美容情報


コスメ

人気ブログランキングへ

美容ブログサークル[美肌/アンチエイジング]

  • seo
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。